Alma Littera

Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector

Tirgotāji par lētāko cenu ( Apskatīties cenu vēsturi )

€ 8.19
06.06.2020
Knyguklubas.lt C Knyguklubas.lt
Knyguklubas.lt
iespējami varianti
Mitai ir tiesa apie maistą Mitai ir tiesa apie maistą € 8.19 06.06.2020
€ 9.21
05.06.2020
Vaga.lt B Vaga.lt
Vaga.lt
iespējami varianti
Mitai ir tiesa apie maistą Mitai ir tiesa apie maistą € 9.21 05.06.2020
€ 7.80
22.05.2020
Knygos.lt C Knygos.lt
Knygos.lt
iespējami varianti
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 7.80 22.05.2020
€ 9.21
22.05.2020
pigu.lt B pigu.lt
pigu.lt
iespējami varianti
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 9.21 22.05.2020
€ 16.39
22.05.2020
PEGASAS.lt PEGASAS.lt
PEGASAS.lt
iespējami varianti
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 16.39 22.05.2020
5 tirgotājs

Saņemt paziņojumu par vēlamo cenu
Viedā mobilā iepirkšanās
Pricer.lt

Apraksts

Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector
Susipažinkite su dr. Timu Spectoru – medicinos profesoriumi, įvairių dietų žinovu ir mitų apie jas griovėju, šmaikščiu rašytoju. Tai žmogus, ne tik uždavęs fundamentalų klausimą „Ką reikia valgyti?“, bet ir atsakęs į jį.
Ši knyga – tai šiuolaikinio žmogaus sveikatos vadovas, pristatantis didžiulę mitybos teorijų įvairovę. Pasitelkdamas daugybę mokslinių tyrimų, pacientų gydymo istorijų, asmeninę patirtį, profesinę kompetenciją ir medikams būdingą sąmojį, autorius griauna mitus apie dietas ir jų poveikį sveikatai ir siūlo naujai pažvelgti į mitybą.
Sužinok,
kodėl beviltiška skaičiuoti kalorijas,
koks genų poveikis svoriui,
kaip mikroorganizmai reguliuoja mintis,
kokia tikroji probiotikų nauda,
kas nebijo sočiųjų riebalų,
kaip veganai gauna vitaminų,
kokia bado nauda,
ar yra universalus receptas, kaip sveikai maitintis,
pagaliau – kas iš tikrųjų padeda sumažinti svorį!
 „Mūsų kūnų reakcijos į bet ką – nuo maisto iki mankštos ar aplinkos – yra visiškai skirtingos, ir šie skirtumai turi įtakos tam, kiek riebalų mes sukaupiame ir kiek svorio priaugame, taip pat kokį maistą renkamės. Mes nustatėme, kad šiuos skirtumus iš dalies nulemia mūsų genai, bet daug kas priklauso ir nuo mūsų žarnyne gyvenančių mikroorganizmų įvairovės.“
Dr. Tim Spector
Ši knyga yra kur kas daugiau nei savipagalbos patarimų rinkinys. Tai sąmojinga, puikiai parašyta, daugybę mitų sugriaunanti ir neįtikėtinus naujausių tyrimų rezultatus pristatanti knyga.  
The New York Times

Atsauksmes un piezīmes

Lūdzu Ienākt lai uzrakstītu atsauksmes

Saistītās preces

Citi pērk

Olas

Milti

Piedevas ēdiena gatavošanai

Augu eļļa un etiķi

Svaiga gaļa

Svaiga putnu gaļa

Svaigas zivis un jūras veltes

Dārzeņi

Virtuves kombaini un smalcinātāji

Virtuves svari

Elektriskie naži

Iebūvējamie gaisa nosūcēji

Gaļas mašīnas

Grili

Tvaika katli

Taukvāres katli

Elektriskās cepeškrāsnis

Multivāres katli

Mikseri

Ledusskapji un saldētavas