Alma Littera

Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector

Pardavėjai pagal mažiausią kainą ( Žiūrėti kainos istorija )

€ 7.37
09.08.2020
Knyguklubas.lt C Knyguklubas.lt
Knyguklubas.lt
galimi variantai
Mitai ir tiesa apie maistą Mitai ir tiesa apie maistą € 7.37 09.08.2020
€ 9.21
09.08.2020
Vaga.lt B Vaga.lt
Vaga.lt
galimi variantai
Mitai ir tiesa apie maistą Mitai ir tiesa apie maistą € 9.21 09.08.2020
€ 7.80
22.05.2020
Knygos.lt C Knygos.lt
Knygos.lt
galimi variantai
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 7.80 22.05.2020
€ 9.21
22.05.2020
pigu.lt B pigu.lt
pigu.lt
galimi variantai
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 9.21 22.05.2020
€ 16.39
22.05.2020
PEGASAS.lt PEGASAS.lt
PEGASAS.lt
galimi variantai
Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector € 16.39 22.05.2020
5 parduotuvės

Gauti pranešimą apie pageidaujamą kainą
Išmanus apsipirkimas mobiliajame
Pricer.lt

Aprašymas

Mitai ir tiesa apie maistą. Tim Spector
Susipažinkite su dr. Timu Spectoru – medicinos profesoriumi, įvairių dietų žinovu ir mitų apie jas griovėju, šmaikščiu rašytoju. Tai žmogus, ne tik uždavęs fundamentalų klausimą „Ką reikia valgyti?“, bet ir atsakęs į jį.
Ši knyga – tai šiuolaikinio žmogaus sveikatos vadovas, pristatantis didžiulę mitybos teorijų įvairovę. Pasitelkdamas daugybę mokslinių tyrimų, pacientų gydymo istorijų, asmeninę patirtį, profesinę kompetenciją ir medikams būdingą sąmojį, autorius griauna mitus apie dietas ir jų poveikį sveikatai ir siūlo naujai pažvelgti į mitybą.
Sužinok,
kodėl beviltiška skaičiuoti kalorijas,
koks genų poveikis svoriui,
kaip mikroorganizmai reguliuoja mintis,
kokia tikroji probiotikų nauda,
kas nebijo sočiųjų riebalų,
kaip veganai gauna vitaminų,
kokia bado nauda,
ar yra universalus receptas, kaip sveikai maitintis,
pagaliau – kas iš tikrųjų padeda sumažinti svorį!
 „Mūsų kūnų reakcijos į bet ką – nuo maisto iki mankštos ar aplinkos – yra visiškai skirtingos, ir šie skirtumai turi įtakos tam, kiek riebalų mes sukaupiame ir kiek svorio priaugame, taip pat kokį maistą renkamės. Mes nustatėme, kad šiuos skirtumus iš dalies nulemia mūsų genai, bet daug kas priklauso ir nuo mūsų žarnyne gyvenančių mikroorganizmų įvairovės.“
Dr. Tim Spector
Ši knyga yra kur kas daugiau nei savipagalbos patarimų rinkinys. Tai sąmojinga, puikiai parašyta, daugybę mitų sugriaunanti ir neįtikėtinus naujausių tyrimų rezultatus pristatanti knyga.  
The New York Times

Atsiliepimai, komentarai, nuomonės

Jei norite rašyti atsiliepimą, maloniai prašome Prisijungti

Panašios prekės

Žiūrėję šią prekę, taip pat žiūrėjo

Kiaušiniai

Miltai

Priedai maistui ruošti

Aliejus ir actas

Šviežia mėsa

Šviežia paukštiena

Šviežios žuvys ir jūrų gėrybės

Daržovės

Virtuviniai kombainai ir smulkintuvai

Virtuvinės svarstyklės

Pjaustyklės

Orkaitės

Mėsmalės

Kepsninės, griliai, šašlykinės

Garų puodai

Gruzdintuvės

Elektrinės krosnelės

Daugiafunkciniai puodai

Plakikliai (mikseriai) / Kokteilinės

Šaldytuvai, šaldikliai